Savjeti

Nekadašnja piramida prehrane na dnu je imala ugljikohidratne namirnice i krivo tumačenje je bilo da se one moraju konzumirati u najvećoj količini tokom dana.

U stvari, dno piramide označavalo je namirnice iz kojih dobivamo najveći udio kalorija što nužno ne mora značiti da je takve namirnice najviše na tanjuru!

Jedino i temeljno pitanje prilikom odabira ispravnog suplementa za jačanje imuniteta je „Što želimo postići?“

Ne postoji jedna najbolja krema protiv bora. Svakom tipu kože odgovara neka krema koja ne mora nužno biti izvrstan odabir za nekog drugog. osim toga, nisu ni sve bore iste. Sitne bore koje dobijemo u dvadesetima tretiramo nježnije od dubokih bora, a posebice pazimo na bore oko očiju.

Kozmeceutika je hibridna riječ nastala spajanjem riječi “kozmetički” i “farmaceutski”. Kad je 1970-ih dr. Albert Kligman razvio Retin-A, pripravak za smanjenje bora, poraslo je zanimanje za kozmeceutiku.

Koliko god mi bili mentalni jaki, okruženje nas prečesto tjera da kritički razmišljamo o starenju i da ga pokušamo zaustaviti. No je li zapravo moguće zaustaviti starenje?

Ukoliko se pogleda statistika učestalosti pojedinih tipova infekcija, nije čak ni toliko neočekivano da ćemo infekcije mokraćnog sustava pronaći na drugom mjestu, odmah iza infekcija dišnog sustava. I zaista, ako ne spadate u onu veliku skupinu ljudi koja je osjetila infekciju urinarnog trakta, zasigurno poznajete ili imate u bližoj okolini nekoga tko je. Međutim, znate li kako pomoći sebi i/ili drugima?

Svake godine prije početka, ali i tijekom trajanja ljetnih mjeseci, u fokusu se nađe poseban tip kozmetičkih proizvoda – preparati za zaštitu od sunca. Iako su ljetni mjeseci najrizičniji, makar što se tiče posljedica povezanih s izlaganjem suncu, našu bismo kožu trebali štititi tijekom cijele godine. Jesu li vam poznate osnovne informacije o preparatima sa zaštitnim faktorima?

Drage naše dame, budući da su među najvrijednijim darovima oni praktični - umjesto buketa cvijeća za današnji Dan žena odlučili smo Vam pokloniti nekoliko korisnih informacija o temama koje često dotiču osjetljive horizonte žena unutar njih samih.

Pomoći ćemo vam da lakše razlikujete tipične simptome bolesnika sa COVID-19 od drugih infekcija dišnog sustava.